우리는 매일 날씨를 확인하며 옷차림을 결정하지만, 정작 자신의 마음 상태가 어떠한지는 무심하게 지나치는 경우가 많습니다. 정서적 소진을 예방하고 건강한 웰빙을 유지하기 위해서는 매일 자신의 감정 […]